activaTec® Health Care Products

Eine Frau trägt eine filtrierende Halbmaske von activaTec® Health Care Products

Wie trage ich einen Mundnasenschutz richtig.

Wie Sie einen Mundnasenschutz richtig tragen

Damit die Maske ihre volle Schutzwirkung entfalten kann, sollten Sie Ihre Hände vor dem Anlegen der Maske gründlich mit Seife waschen. Anschließend wird die Maske über Mund und Nase platziert und der integrierte Metallbügel auf dem Nasenrücken festgedrückt, wo üblicherweise eine Brille sitzen würde. Die Ohrenbänder werden dann hinter die Ohren geschoben und es muss darauf geachtet werden, dass die Maske an den Wangen keine Falten wirft, damit keine Partikel, Viren oder Bakterien unter die Maske gelangen können. Für Brillenträger gilt: der Mundnasenschutz muss unter der Brille getragen und an der Nase so angedrückt werden, dass die Brille beim ausatmen nicht beschlägt.

Bedenken Sie, dass eine Schutzmaske nutzlos ist, wenn diese unterhalb der Nase sitzt und die Nasenlöcher komplett frei liegen!

Die richtige Aufbewahrung von Mundnasenschutz-Masken

Ihre Maske beziehungsweise Masken sollten Sie nach dem tragen reinigen oder entsorgen, je nachdem, ob Sie ein Einwegprodukt nutzen oder nicht. Eine Mehrwegmaske sollten Sie gegebenenfalls in ein entsprechendes Etui verstauen oder im besten Fall in einen wiederverschließbaren Plastikbeutel. Die Maske sollte in keinem Fall einfach in Ihrer Tasche oder im Auto herumliegen, da sie hier mit Tröpfchen kontaminiert werden könnte. Wenn Sie die Maske abnehmen müssen, nehmen Sie diese an den Seiten vorsichtig ab, ohne die Vorderseite mehr als nötig zu berühren.

So können Schutzmasken am besten gereinigt werden:

Stoffmasken sollten nach jedem Tragen sofort gründlich gereinigt werden und hierfür am besten bei mindestens 60° in der Waschmaschine gewaschen werden. Hohe Temperaturen sind wichtig, damit alle Keime gründlich abgetötet werden. Alternativ kann die Maske auch für mindestens 5 Minuten in kochendes Wasser gelegt werden. Ein anschließendes Bügeln der Maske tötet zusätzlich Viren ab, wobei besonders der Saum und Nahtstellen der Maske gut mit Hitze behandelt werden müssen.

Die Eigenschaften eines guten Mundnasenschutzes

Ein guter Mundschutz zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass man unter ihm ganz normal atmen kann. Der Mundnasenschutz muss auf über der Nase getragen werden. Eine Maske, die Ihr Umfeld optimal schützt, sollte im besten Falle aus dreilagigem Vlies bestehen, welches als sehr luftdurchlässig, geruchsneutral und hautfreundlich gilt. Die Ohrenbänder sollten elastisch sein und Sie nicht einschnüren. Im besten Falle sollte die Maske im Nasenbereich einen integrierten Draht aufweisen, damit die Maske an der Nase festgedrückt werden kann und somit zusätzlich gestützt wird. Es ist wichtig, dass Sie den Mundnasenschutz richtig tragen.

Die eben genannten Eigenschaften gehören zu einem medizinischen Mundnasenschutz, der auch als OP-Maske bezeichnet wird. Diese Maske wird oft von Pflege– oder Krankenhauspersonal getragen, da durch die Maske das eigene Umfeld vor einer Tröpfcheninfektion geschützt wird. Möchte man beim Tragen einer Maske jedoch nicht nur sein Umfeld, sondern auch sich selber schützen, empfiehlt sich eine so genannte FFP-Maske des Typ 1-3 ohne ein Ventil, da diese fast alle schädlichen Substanzen und Partikel aus der Atemluft durch ein Filtersystem heraus befördert.

Derzeit gilt in allen deutschen Geschäften und öffentlichen Verkehrsmitteln die Maskenpflicht. Festgelegt wird durch die Maskenpflicht jedoch nur, dass Mund und Nase zuverlässig bedeckt sein müssen, ob dies durch einen medizinischen Mundnasenschutz, eine FFP2 Maske ohne oder mit Ventil, eine selbst genähte Baumwollmaske oder einen Schal/Halstuch getan wird, bleibt dem Träger der Maske überlassen.

Was Sie trotz Maske beachten müssen

Einen Mundnasenschutz richtig tragen reicht leider gerade zu Zeiten der Corona Pandemie nicht aus, um sich zuverlässig vor einer Ansteckung zu schützen. Sie sollten daher zusätzlich die folgenden Hinweise beachten.

  •  Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände und benutzen Sie nach Möglichkeit Desinfektionsmittel. Bevor Sie eine Maske anlegen, müssen Sie Ihre Hände waschen und beim Anlegen der Maske diese nur am äußeren Rand berühren.
  • Während dem Tragen der Maske sollten Sie an dieser nicht herumzupfen oder diese unter der Nase oder noch schlimmer am Kinn tragen. Die Maske sollte auch nicht lose an einer Schnur auf der Brust herum baumeln.
  • Wenn eine Maske Löcher aufweist oder durchfeuchtet ist, muss diese entsorgt oder gewechselt werden.
  • Beim Abnehmen der Maske sollte diese nicht an der Vorderseite berührt werden und die Hände gewaschen werden.
  • Trotz Maske sollten Sie den Mindestabstand von 1,5 Metern immer einhalten.

DIY-Maske vs. Medizinischer Mundschutz – welche Maske schützt mich am besten?

Nun haben wir ausführlich erläutert, wie eine Maske richtig getragen werden sollte, wie man diese aufbewahrt und auch, wie man diese am effektivsten reinigt um Krankheitserreger, Bakterien und Viren abzutöten. Doch welche Maske eignet sich für den Alltag am besten und schützt zuverlässig?

Die Alltagsmasken/Community Masken die in öffentlichen Verkehrsmitteln sowie Geschäften getragen werden müssen, können in Form eines medizinischen Mundnasenschutzes oder einer selbst gebastelten Baumwollmaske getragen werden. Doch so wenig schützend wie viele denken ist ein selbst gebastelter Mundnasenschutz gar nicht. Wie auch bei allen anderen Masken kommt es vor allem auf die Qualität und das verwendete Material an.

Jede Maske sollte eine Art Filtersystem aufweisen, damit Krankheitserreger sowie Staub und andere Partikel in der Luft abgefangen werden. Zudem sollte die Maske fest am Gesicht anliegen, sodass keine Luft an den Seiten, von oben oder am Kinn unter die Maske gelangen kann. Dies ist oft bei herkömmlichen und meistens sehr günstigen medizinischen Schutzmasken der Fall. Der Nachteil an diesen Masken: das Umfeld wird geschützt, der Maskenträger selber jedoch nicht. Bei einem selbst gebastelten Mundnasenschutz besteht immerhin ein geringer Schutz für den Maskenträger.

Tests haben gezeigt, dass eine so genannte FFP2 Maske ohne ein Ventil Sie und Ihr Umfeld am effektivsten vor Viren wie dem Corona Virus schützt, eine 100% Garantie gibt Ihnen jedoch auch diese Maske nicht. Daher sollten Sie trotz gut sitzender und optimal schützender Maske die den gängigen Qualitätsanforderungen und europäischen Normen entspricht, auf die geltenden Hygienevorschriften achten und Ihre Hände regelmäßig mit Seife waschen, nach Möglichkeit ein Desinfektionsmittel verwenden, den Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen einhalten und die Nies-Etikette berücksichtigen.

Getragene Einwegmasken sollten Sie direkt entsorgen und durch eine neue Maske austauschen und Mehrwegmasken nach jedem Tragen gründlich wie oben beschrieben reinigen.

Denken Sie immer daran, dass Sie Ihren Mundnasenschutz richtig tragen.